5 g por dose
Creatina monohidratada aumenta os estoques corporais de creatina e fosfocreatina envolvidos na produção rápida de energia.
R$ 54,90
SubtotalR$ 54,90
Qualidade Life cuidado em cada etapa
Suporte especializado para sua solicitação
Visão técnica
A creatina é um composto presente no organismo e em alimentos. O monohidrato é a forma mais estudada em desempenho de alta intensidade e treinamento resistido.
Finalidade
Pode auxiliar no desempenho em esforços repetidos de alta intensidade e nas adaptações ao treinamento quando associada a programa adequado.
Mecanismo
O aumento de fosfocreatina muscular favorece a ressíntese rápida de ATP durante esforços curtos e intensos. A resposta varia com dieta, massa muscular e adesão.
Referência concorrente: creatina monohidratada em pó, porção de 5 g.
Referência concorrente: 5 g ao dia diluídos em líquido. A dose pode ser ajustada pelo profissional conforme estratégia e perfil.
Manter hidratação adequada. Pessoas com doença renal, gestantes, lactantes e menores devem usar apenas com orientação. Pode haver ganho de peso por água intracelular e desconforto gastrointestinal.
Bibliografia científica
Antes de solicitar
Este conteúdo apresenta a fórmula, mas não substitui avaliação médica, nutricional ou farmacêutica.
O prazo varia conforme a fórmula e é informado pela equipe durante o atendimento.
A validade consta no rótulo e varia conforme a composição e a apresentação.
A equipe combina retirada ou entrega e confirma o frete antes do fechamento.
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